Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, con el desayuno incluido para el otro día.
SPA WEEK 1000 Cal. $1990
SPA WEEK 1200 Cal. $2150
Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, con el desayuno incluido para el otro día.
$2900
Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, con el desayuno incluido para el otro día.
PLAN COMPLETO 1000 calorias
PUNTA DEL ESTE
PLAN COMPLETO 1200 calorias
PUNTA DEL ESTE
De Lunes a Viernes
Incluye desayuno, almuerzo, merienda, colación y cena. Y un plan para que ordenes tus comidas.
Nosotros te entregamos:
Desayuno: 1 jugo natural de frutas o 1 yogur descremado con 1 bizcochito sin azúcar
Almuerzo: 1 vianda de 200 calorías y 1 ensalada.
Merienda: 1 postre diet.
Colación: 1 porción de frutas frescas en trozos.
Cena: 1 vianda de 200 calorías y 1 sopa de verduras.
Además Podes agregar:
- Te de hierbas, mate y gelatina diet a lo largo del día todo lo que desees.
Te recomendamos caminata o ejercicio diario.
Con este plan se puede bajar entre 1-2 k/ semana dependiendo de las particularidades de cada persona.
De Lunes a Viernes
Incluye desayuno, almuerzo, merienda, colación y cena.Y un plan para que órdenes tus comidas.
Desayuno: 1 yogurt descremado dietético con fruta y granola o 1 jugo natural de frutas con 2 bizcochitos sin azúcar
Almuerzo: 1 vianda de 350 calorías y 1 ensalada.
Merienda: 1 postre diet
Colación: 1 porción de frutas frescas en trozos.
Cena:1 vianda de 350 calorías y 1 sopa de verduras
De Lunes a SÁBADO
Está pensado para que puedas bajar de peso sin preocuparte por la elaboración de las comidas:
Nosotros te entregamos:
Almuerzo:1 almuerzo ADIETA
Media Tarde:1 Cookie light ADIETA
Cena:1 sopa licuada de verduras ADIETA
Post cena:1 postre light ADIETA
Te sugerimos acompañar las 4 comidas con:
Desayunos y meriendas:
1 licuado de frutas o
1 café con 1 taza de leche de avena o almendras y 1 fruta (no banana)
Además podés agregar una ensalada Pre Almuerzo y te de hierbas, mate y gelatina diet a lo largo del día todo lo que desees.
Te recomendamos caminata o ejercicio diario.
Con este plan se puede bajar entre 1-2 k/ semana dependiendo de las particularidades de cada persona.
Una dieta de desintoxicación es un plan de
corto plazo, por lo general de 1 a 3 semanas.
El objetivo de estas dietas es principalmente:
• aumentar los niveles de energía
• estimularla salud digestiva
• evitar el dolor de cabeza
• disminuir la hinchazón y retención de líquidos
• mejorar la concentración y el estado de ánimo
• evitar alergias y aumentar el sistema inmune
• disminuir atracones y ansiedad
Esta DIETA esta Basada en el libro “Clean”
pero nuestra versión es vegana.
Se entregan todas las comidas a realizar y
una Dieta a seguir estricta.
El pack se puede comprar en 3 partes
(3 semanas) o todo junto:
Cada pack de 7 días contiene:
7 viandas para almuerzo y
7 sopas para cena.
Si estas en Montevideo, se entrega los días martes el pack de 7 viandas y 7 sopas congelados para toda la semana (todas diferentes)
De Lunes a DOMINGO
Está pensado para que puedas bajar de peso sin preocuparte por la elaboración de las comidas:
Cada SPA WEEK "congelado y pronto para consumir" contiene:
7 Almuerzos
7 Sopas Cena
7 Cookies light Media Tarde
7 Postres Post Cena
1 Plan a seguir
Te sugerimos acompañar las 4 comidas con:
Desayunos y meriendas:
1 licuado de 1 fruta o 2 pequeñas con y 1 taza de leche descremada y edulcorante o
1 café con 1 taza de leche descremada y 1 fruta o 2 pequeñas frutas a elección (no banana)
Además Podes agregar una ensalada Pre Almuerzo y te de hierbas, mate y gelatina diet a lo largo del día todo lo que desees.
Te recomendamos caminata o ejercicio diario.
Con este plan se puede bajar entre 1-2 k/ semana dependiendo de las particularidades de cada persona.
Si tenes alguna consulta durante la dieta dirigirte al email: karinaviandas@gmail.com
Una dieta de desintoxicación es un plan de corto plazo, por lo general de 1 a 3 semanas.
El objetivo de estas dietas es principalmente:
• aumentar los niveles de energía
• estimularla salud digestiva
• evitar el dolor de cabeza
• disminuir la hinchazón y retención de líquidos
• mejorar la concentración y el estado de ánimo
• evitar alergias y aumentar el sistema inmune
• disminuir atracones y ansiedad
Esta DIETA esta Basada en el libro “Clean” pero nuestra versión es vegana.
Se entregan todas las comidas a realizar y un resumen de la Dieta para seguir, con ejemplos de jugos y batidos.
El pack se puede comprar en 3 partes
(3 semanas) o todo junto:
Cada pack de 7 días contiene:
7 viandas para almuerzo con una ensalada y
7 sopas para cena.
Y los fines de semana te entregamos algo dulce clean.
Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, o lo podés retirar en nuestro local
Precio por semana $2700
precio por 21 días $7100
/ Pago por adelantado
Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, o lo podés retirar en nuestro local
Precio por semana $2700
precio por 21 días $7100
/ Pago por adelantado
PLAN DETOX 21 días
MONTEVIDEO
Se entregan todas las comidas diariamente a partir de las 11 hs, con el desayuno incluido para el otro día.
SPA WEEK 1000 Cal. $2300
SPA WEEK 1200 Cal. $2500
En que consisten las comidas CLEAN?
Esta dieta admite 1 comida solida al dia y dos liquidas.
Ejemplo: Hamburguesas de lentejas con vegetales salteados y quinoa, Pizza de vegetales, Malfattis de espinaca, Zapallitos rellenos, Budines, etc.
Donde se paga?
Al realizar el pago te enviamos la dieta con la información de lo que se consume diariamente, podes pagar en el local o realizar giro.