CUADRO DE REFERENCIAS:

PESCADO CON SALSA ESPINACAS

PESCADO A LAS FINAS HIERBAS

PESCADO A LA MOSTAZA

PESCADO ENCEBOLLADO

​

EMPANADA GALLEGA

TIRITAS DE CARNE A LA CRIOLLA

STROGONOFF DE CARNE

CARNE A LA MOSTAZA

CARNE ENCEBOLLADA

CARNE AL PUERRO

CARNE A LAS FINAS HIERBAS

PASTEL DE ZAPALLITOS

PASTEL DE ESPINACA TOMATE Y QUESO

LASAGNA DE VEGETALES

PIZZA DE CALABAZA

MILANESAS DE ZAPALLITO RELLENAS DE TOMATE Y QUESO SIN HUEVO

MILANESAS DE BERENJENA SIN HUEVO

MILANESAS DE CALABAZA SIN HUEVO

BIFES DE RICOTA GRILLADOS

HAMBURGUESAS VEGETALES

VEGGIES DE LENTEJAS

VEGGIES DE GARBANZOS

VEGGIES DE QUINOA Y ZANAHORIA

CAZUELA DE LENTEJAS VEGETARIANA

ÑOQUIS DE CALABAZA

NOQUIS DE ESPINACA

CREPES DE VEGETALES

WOK DE VEGETALES

CHOPSUEY DE POLLO

STROGONOFF DE POLLO

POLLO CON SALSA DE PUERROS

POLLO A LA MOSTAZA

PASTEL DE POLLO Y CALABAZA

POLLO A LA PORTUGUESA

POLLO A LAS FINAS HIERBAS

Menú fresco del día

y viandas congeladas para tener en el freezer. 

(200 y/o 350 kcal)

Empanadas integrales horneadas y sin sal:

​

• Espinaca y queso

• Calabaza y queso

• Cebolla, zanahoria y queso

• Zanahoria, queso y jengibre

• Capresse, queso, tomate y albahaca

• Lentejas vegana

Tartas individuales integrales horneadas y sin sal:

​

• Calabaza y queso

• Cebolla zanahoria y queso

• Capresse, queso tomate y albahaca

• Espinaca vegana

Sopas naturales del día sin agregado de cremas

​​

Sandwiches naturales y Ensaladas:

​

• Vegetariano

• Pollo

• Salmon

Postres sin azúcar y descremados (110 kcal)

​

• Mousse de dulce de leche

• Mousse de chocolate

• Mousse de maracuyá

• Cheesecake

• Tiramisú

Para el desayuno y la merienda:

SIN AZUCAR

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• Cookies de avena

• Brownie de zanahoria y manzana

Supervisado por Nutricionistas

-Planes de Adelgazamiento de 1000-1200-1400 calorías; 

con todas las comidas incluidas.

-Planes desintoxicantes de 21 días; con todas las comidas incluidas.